Las mejores cremas solares para el verano por la OCU

Hola a tod@s!!

Ya ha llegado el calor pero bien fuerte, así que no  nos queda otra, que tirar de los protectores solares. Aunque el día esté nublado, también debemos protegernos, ya que son los rayos UV, no la temperatura, los que causan el daño. Las nubes no bloquean los rayos UV, sino que los filtran, y a veces solo ligeramente

Por tanto, deberemos tener protector solar a mano, y  tomar medidas de protección durante todo el día, y en especial durante las horas del mediodía (10:00 a.m. a 4:00 p.m.), cuando los rayos ultravioleta son más fuertes y causan más daño.

Tomar el sol sin protección es peligroso y está demostrado que favorece la aparición de enfermedades cutáneas.

Pues bien, la OCU ( Organización de consumidores unidos) ha publicado un ranking con las mejores cremas solares para este verano.


La OCU acaba de publicar un ranking con las mejores cremas solares para este verano. Esta organización ha testado 15 marcas de las más vendidas con factor de protección solar 30, tanto en leche como en loción, y 10 sprays para los más pequeños también con protección 50+. Se analizaron varios factores en estas cremas: que el factor de protección anunciado coincida con la realidad, la facilidad de aplicación y su textura o sensación de la piel, entre otros.


La OCU ha destacado que las mejores cremas solares para este verano son:

1.  La Roche Posay Anthelios Confort

2  .Garnier Delial Leche Protectora Hidratante 24 Horas

3,  Apvita Suncare Leche Solar para cara y cuerpo

4.  Nivea Sun Protege& Hidrata


El producto de Nivea es el cuarto , pero ha recibido el distintivo “ compra maestra”, al obtener la mejor relación calidad/ precio.
Las cremas testadas para los niños estudiaron también otros aspectos de estudio , como la resistencia al agua  o propiedades cosméticas.Las mejores cremas para  niños son :

1. Garnier Delial niños Sensitive Advanced 50+

2. Eucerin Kids 50+


En este caso la” compra maestra” es  la de Garnier Delial niños Hidratante 50+.


Y esto es todo por hoy, con esto ya sabéis lo que opina la OCU sobre las cremas solares. Pero lo más importante de todo, tomar medidas de protección solar ante este intenso y dañino sol.


A disfrutar del verano!!! y a ponernos morenos, pero con precaución. Un Saludo y hasta la próxima.

pastel de pan de molde con atún y palitos de surimi


Hola a tod@s!!

Hoy y aprovechando la quedada campestre con unos amigos, me he decidido a preparar un pastel de pan de molde con atún y palitos de surimi.

Y aprovechando la ocasión , voy a subiros la receta , que es muy sencilla y está riquísima.

Los ingredientes que se van a necesitar son:



12 palitos surimi

3 huevos

Tomate frito

3 latas de atún

Pan de molde sin corteza

Aceitunas deshuesadas

Mahonesa

La preparación de nuestro pastel de pan de molde de atún y palitos de surimi es muy sencilla.

  • Se ponen a cocer los huevos.

  • En un bol , se echan los palitos de surumi, las latas de atún ( bien escurrido el aceite),  los huevos cocidos y todo partidito en trozos. También añadiremos a nuestra mezcla unas cuantas aceitunas y  dejaremos el resto para adornar. Y por último , tres cucharadas grandes de mahonesa y un poco de tomate frito.


  • Se bate todo bien, hasta que quede una masa homogénea, que será el relleno de nuestro pastel.
  • Cogeremos un molde, para tartas, preferentemente desmontable. Y pondremos una capa de pan de molde, y encima echaremos un poco de relleno.
  • Otra capa de pan de molde , y más de nuestro relleno.

    • Y la última capa será de pan de molde. Taparemos nuestro bizcocho con papel film y al frigorífico.

    • Por último , se desmoldará y adornará al gusto. Yo lo hice con mahonesa y aceitunas. También se pueden usar palitos de surimi o lo que se nos ocurra.



    Y ya estará listo, nuestro pastel de pan de molde con atún y  palitos de surimi. Es muy fácil, 
    ¿verdad?. Y lo mejor de todo,  es que está buenísimo.

    Un saludo y hasta la próxima.